Поправляй своё здоровье, занимайся спортом
В 2019 году знак ГТО получили 123 клявлинца, из них золото-51, серебро-45, бронза-27. Самыми активными участниками состязаний были Пронинский, Резяпкинский филиалы ГБОУ Клявлинской СОШ №2 им. В. Маскина и Усаклинский филиал ГБОУ Черноключёвской СОШ.
Указом Президента РФ от 24 марта 2014 года было принято постановление о введении в действие в России с 1 сентября 2014 года Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Современный комплекс ГТО – это программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения – от 6 до 70 лет и старше, и нормативов по трём уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Новая система ГТО вводилась поэтапно: сначала среди учащихся в пилотных регионах; на 2 этапе – для учащихся всех регионов и взрослых в пилотных регионах, а с 1 января текущего года – среди населения всей страны (всех категорий и возрастов).
В 2017-2018 годах у нас тестировались учащиеся, в основном – 9-11-классов, которые были заинтересованы в сдаче нормативов, потому что наличие золотого знака ГТО добавляет определённое количество баллов при поступлении в вузы.
В 2019 году мы также проводили апробацию нормативов комплекса на взрослом населении.
Сдача нормативов ГТО сегодня – это не соревнования, не принудиловка, а личная заинтересованность каждого в проверке своего физического состояния. Для этого центры тестирования ГТО предоставляют условия, не заставляя никого показывать максимальные результаты. Пришли, себя проверили – интересно стало, хотите улучшить итоги тестов – потренируйтесь и пересдавайте.
В сдаче нормативов ГТО ничего страшного нет. Человек, ведущий активный образ, работающий на приусадебном участке, имеющий маломальскую спортивную подготовку, справится с предлагаемыми тестами. В обязательные испытания для большинства возрастных групп входят: бег, подтягивание (можно заменить на отжимание), наклон туловища вперёд (из положения стоя). Среди необязательных можно выбрать: прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, стрельбу, туристический поход, плавание. Количество тестов для получения знака отличия того или иного достоинства зависит от возрастной ступени. Выполнять нормативы ГТО можно в течение календарного года (взрослое население). Если не успели «сдать лыжи» в марте – сдаём в ноябре, только следим, чтобы в течение года не произошло перехода из одной возрастной ступени в другую.
Если вы решились сдать нормы ГТО, то до прохождения теста необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО (www.gto.ru). Затем получить справку (допуск) от врача-терапевта, при коллективной заявке возможен допуск врача общий (в случае если работники регулярно проходят медосмотр). Далее – Центр тестирования ГТО на ул. Октябрьская, д. 77а, 3 этаж, вам помогут и всё расскажут. На стендах у кабинетов можно ознакомиться с нормами ступеней, а на сайте в контакте (https://vk.com/public194187836) скачать форму коллективной заявки.
Т. ТЮЩАНЕВА, заведующая отделом спорта МАУ «Межпоселенческий центр культуры, молодёжной политики и спорта»
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.
